Após a Prefeitura de Sorriso publicar as dispensas de licitação para contratar os shows de Gustavo Mioto, por R$ 150 mil, Barões da Pisadinha por R$ 250 mil e da dupla José Neto e Cristiano por R$ 400 mil, nesta segunda-feira (21) foi divulgado também o valor da apresentação do DJ Alok: R$ 200 mil. Com isso, a ‘ExpoSorriso’, que acontecerá em comemoração ao aniversário de 36 anos do município, custará R$ 1 milhão aos cofres públicos. O evento terá ‘portas abertas’ para a população, com venda somente de camarotes. Haverá, ainda, apresentação de Gabriel Marcolan, mas o preço deste show ainda não foi publicado. 

A agricultura sustentável não é um conceito único, mas há indicadores que permitem, a nível global, defini-la como, por exemplo, a conservação e recuperação do solo no sistema de plantio direto, evitando a degradação dos solos. O uso eficiente de recursos, a conservação de vegetação nativa e recomposição de passivos – obrigações assumidas para proteger, recuperar ou preservar o meio ambiente – contribuem também.

A explicação é de Rodrigo Lima, sócio-diretor da Agroícone e especialista em negociações internacionais relacionadas a comércio internacional, meio ambiente e desenvolvimento sustentável no setor agropecuário e de energias renováveis. Ele fará palestra na Parecis SuperAgro, em Campo Novo do Parecis (MT), no dia 30 de março, às 15h.

“A agropecuária de Mato Grosso contribui de forma significativa para a produção sustentável. Capturar indicadores que permitam, cada vez mais, conectar os produtos a atributos ambientais e sociais é um desafio e, ao mesmo tempo, uma oportunidade para fortalecer a agropecuária no estado. Pode-se dizer que o tema mais delicado do debate sobre produção sustentável é a questão do desmatamento”, afirma Rodrigo Lima.

Lima trará para debate com produtores rurais temas como mudanças climáticas e mercado de carbono e reforça que a produção que adota tecnologias e boas práticas tende a suportar melhor os impactos do aumento de temperatura e ainda permite reduzir a intensidade das emissões de Gases de Efeito Estufa (GEEs).

“O produtor rural está intrinsecamente envolvido na agenda de mudanças do clima. A grande questão é desfazer o mito de que a produção brasileira é danosa por ter escala. A discussão global sobre agropecuária e mudanças do clima considera a importância de transformar os sistemas alimentares, enfrentando os impactos do aquecimento global para que seja possível alcançar a segurança alimentar global”, complementa o sócio-diretor da Agroícone.

De acordo com Rodrigo Lima, capturar dados sobre emissões e remoções de GEE nas práticas agrícolas é um desafio e, como país tropical, o Brasil precisa aprimorar o debate sobre esses dados.

“O plantio direto, a recuperação de pastagens e a integração de culturas agrícolas, com pecuária e, se possível, florestas, são práticas que permitem produzir mais com menos emissões. É essencial ter dados, evidências que ajudem o agro brasileiro a avançar no debate internacional, até para reforçar a imagem do setor”, avalia.

Com estas informações é que será possível pensar em projetos que gerem reduções de emissão como créditos de carbono. “Mas isso dependerá de como o mercado formal de carbono do Acordo de Paris vai funcionar, bem como da demanda do mercado voluntário. Tradicionalmente, as práticas agropecuárias não são grandes geradoras de crédito de carbono justamente pela dificuldade de mensurar as reduções de emissão e assegurar que as reduções serão mantidas”, explica Lima.

O Plano ABC+, aprovado pelo Ministério da Agricultura em 2021 como nova fase da política de agropecuária de baixa emissão de carbono, aprimorando o Plano ABC, pretende alcançar 72,6 milhões de hectares de áreas.

Além de estimular a regularização ambiental e o cumprimento do Código Florestal, o plano promove o ordenamento territorial e a preservação da biodiversidade na propriedade, na região e nas bacias hidrográficas. Também foram incluídas novas tecnologias, como bioinsumos e sistemas irrigados e a plantação de floresta. Isso deve impulsionar investimentos nos sistemas produtivos e estimular a produção sustentável.

“O ABC+ é uma estratégia do Brasil no Acordo de Paris, que agrega atributos sustentáveis ao agro brasileiro. O maior desafio é expandir nos estados e aperfeiçoar os programas que financiam as tecnologias do plano, além de conectar financiamento privado para o ABC+, afinal, representa uma sólida política alinhada com os objetivos de baixa emissão de carbono e adaptação”, finaliza.

A palestra de Rodrigo Lima, sócio-diretor da Agroícone, é oferecida pela Associação dos Produtores de Soja e Milho de Mato Grosso (Aprosoja-MT), patrocinadora da Parecis SuperAgro. A feira ocorre de 29 de março a 1º de abril no Parque de Exposição Odenir Ortolan, em Campo Novo do Parecis.

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Serviço

Lançamento: 18/03, às 20h, na Casa Cuiabana

Premiação: 29/04, às 19h30, no Cine Teatro Cuiabá

Mais informações: 65 9 9982 2854 (Bemtivi Academia de Arte)

▶️ Festival na Passagem da Conceição reúne rock, blues, antigomobilismo e feira de artesanato

A Passagem da Conceição, distrito ribeirinho de Várzea Grande, vai receber, neste sábado (19), a partir das 20h, a 10ª edição do Festival Sapere Aude, com programação musical que vai do pop ao rock e heavy metal. O evento será na Chácara do Bigode, que fica no início da estrada de acesso ao ponto turístico.

São atrações da noite as bandas Power Rock Trio, Devaux, Café & Cigarro e Underground Blues, além do Dj Fabrício Chabô (Chabox). O ingresso custa R$ 30 e o evento vai doar 20% dos lucros da bilheteria para instituições assistenciais.

Serviço:

Festival Sapere Aude

Data: Sábado (19), a partir das 20h

Local: Chácara do Bigode, início da estrada da Passagem da Conceição

Ingresso: R$ 30

A vigorexia tem sido um grande problema entre jovens, principalmente homens, e muitas vezes desconhecida. Já sabemos que o termo é dado para o transtorno dismórfico muscular, um problema psicológico que faz com que os pacientes se enxerguem fracos e sem músculos, quando são fortes e musculosos.

O Clipping Comentado ouviu o personal trainer e atleta Marco Rebucci que relatou já ter vivido a vigorexia. Hoje, totalmente distante da situação vivida no passado o atleta orienta quais as medidas e como os jovens podem atingir resultados satisfatórios sem passar pela síndrome.

CLIPPING COMENTADO – Você já teve uma experiência próxima de vigorexia?

MARCO REBUCCI – Eu já passei por isso. E sempre me comparava com atletas de alto nível e quando a gente fica muito tempo olhando esses corpos, principalmente quando estamos iniciando comparamos com o nosso corpo e acabamos vendo que estamos muito longe daquele nível  que comparamos e que queríamos  chegar. Sempre me perguntava como esse cara chegou a este corpo se eu também treino e faço dieta e não estou assim.

CLIPPING COMENTADO – E quando você percebeu de fato que algo estava errado?

MARCO REBUCCI – Eu trabalhava como modelo e em seguida me tornei personal trainer e continuei com essa ilusão de sempre querer mais, pois pensava é minha profissão eu tenho que estar sempre melhor. Foi numa competição de fisiculturismo que compreendi que estava vivendo o extremo de uma situação que eu demorei para compreender.  Não foi uma experiência bacana. Eu estava com o corpo muito legal, porém mentalmente eu não estava bem. Aquele momento me levou ao ápice e me fez compreender que não era normal e que não queria mais viver aquilo. Foi aí que tudo mudou e pude entender que sim estava com o corpo legal e que não dava mais para viver com as comparações.

CLIPPING COMENTADO – E depois disso você teve contato com outras pessoas com vigorexia?

MARCO REBUCCI – No mundo da musculação isso é mais comum do que imaginamos. Quando a pessoa chega em um nível acaba acontecendo a comparação.

CLIPPING COMENTADO – Como isso pode afetar os jovens?

MARCO REBUCCI – Trocar uma vida sedentária ou noturna por musculação é mais saudável, muitas pessoas que acabam desenvolvendo a vigorexia vieram de uma vida não muito saudável, no caso muitos jovens. Não deixando virar uma fixação , ainda acaba sendo melhor trocar a o álcool, drogas e cigarro, por exemplo, por exercícios físicos e musculação. Tudo na medida certa.

CLIPPING COMENTADO – Qual a importância do acompanhamento de um profissional da educação física para que casos de distúrbios não aconteçam?

MARCO REBUCCI – O acompanhamento é fundamental, o profissional sempre tem que ficar de olho para analisar corretamente como esta sendo o comportamento do aluno. Para que não haja abusos de treinos, suplementos e dietas.

CLIPPING COMENTADO – Qual o conselho que você deixa para a garotada que esta iniciando um treino agora com esse sonho de ser algo ainda longe da realidade?

MARCO REBUCCI – Que os jovens se respeitem e que busquem orientadores para mostrar o caminho a ser percorrido.  É necessário muito cuidado para que não se depare com uma depressão por não atingir o objetivo que almejava. Ter alguém acompanhado todas as fases é fundamental para que o jovem consiga chegar ao desejado sem grandes desilusões e perdas.

Muitos jovens, principalmente adolescentes, buscam uma imagem desconexa da realidade. A busca por músculos pode desenvolver um novo distúrbio, bigorexia ou conhecida popularmente no Brasil por vigorexia.

A Bigorexia, é um termo usado nos EUA (big em inglês significa grande), e tem sido base de estudos amplamente discutidos devido ao aumento do número de jovens que desenvolvem essa síndrome.

Afinal o que é bigorexia ou vigorexia?

É o nome dado para o transtorno dismórfico muscular, um problema psicológico que faz com que os pacientes se enxerguem fracos e sem músculos, quando são fortes e musculosos.

Diego Rosa é personal trainer, atleta, fisiculturista com mais de 24 títulos em sua trajetória, ele contou ao CC  que já teve contato com jovens que apresentaram a vigorexia (biborexia) e aconselha cuidados especiais, “É comum hoje em dia pessoas que treinam há muito tempo desenvolverem a vigorexia. Pois, os jovens acabam não enxergando de fato como estão”, explicou o atleta.

Redes sociais, pandemia e a falta de alto estima

Um estudo publicado ano passado, no The Journal of Adolescent Health, avaliou quase 4.500 homens de 16 a 25 anos e constatou que 25% deles se preocupavam em não ter músculos suficientes, e que 11% deles usavam suplementos e hormônios para aumentar a musculatura.

A pandemia agravou ainda mais a situação. Isolamento social, quebra das rotinas diárias de escola, alimentação e atividade física, mais tempo na frente de telas e das redes sociais podem ter feito com que muitos jovens ficassem mais expostos a essas idealizações e com menos possibilidades de conversar a respeito disso com os outros.

Ainda de acordo com Diego é importante a ajuda de profissionais qualificados para identificar o distúrbio, “Eu já tive vigorexia e sei bem como é. Aconselho os jovens a sempre terem por perto um profissional da área que enxergue  o comportamento e os sintomas. Quem vive acaba não entendendo e com certeza precisa de um olhar técnico para compreender o que está havendo. O tratamento psicológico, em seguida,  também pode auxiliar”, contou.

Principais sintomas

• distorção da imagem corporal;

• preocupação excessiva com a dieta e ingestão de proteínas;

• prática de exercícios físicos até sentir dor ou ter lesões musculares;

• críticas constantes ao próprio corpo;

• consumo excessivo de suplementos alimentares;

• uso de esteroides anabolizantes;

• alterações de humor;

• perda de compromissos ou obrigações sociais para não deixar de malhar ou não sair da dieta;

• insônia;

• aumento da frequência cardíaca mesmo quando em repouso;

• menor desempenho sexual;

• sentimento de inferioridade.

Como é o tratamento para bigorexia?

O tratamento deve ser feito por uma equipe multiprofissional especializada, com médico, psicólogo, nutricionista e um profissional de Educação Física. Apesar de não existir uma terapia específica para a doença, algumas práticas usadas em quadros correlatos trazem resultados satisfatórios no tratamento da doença.

Um dos primeiros passos do tratamento é a suspensão do uso de anabolizantes. Esse processo pode ser bastante difícil para o paciente, por isso, o acompanhamento médico e psicológico é fundamental. Muitas vezes, essa ação é tomada em simultaneidade com a introdução de medicamentos antidepressivos à base de serotonina, com o objetivo de controlar os sintomas relacionados à ansiedade e o comportamento obsessivo compulsivo.

O tratamento psicológico é voltado para a recuperação da autoestima e identificação dos padrões distorcidos de percepção corporal. Esse trabalho estimula o reconhecimento de pontos positivos na própria aparência e a adoção de hábitos mais saudáveis. A prática de exercício físico não deve ser interrompida durante o tratamento.

No cenário de alta dos preços de alimentos com a guerra na Ucrânia, o governo vai aumentar o espaço no Orçamento para os subsídios destinados às operações de crédito agrícola. É uma tentativa de evitar problemas no plantio da safra que possam reduzir a produção nacional e ampliar os riscos de inflação.

O acerto negociado com o Ministério da Economia foi de uma liberação de mais R$ 868 milhões para subsidiar linhas de financiamento do atual Plano Safra, especula-se que a decisão foi à base de pressão.

Também será liberado um crédito extraordinário de R$ 1,2 bilhão para os agricultores dos Estados afetados pela seca no sul do País conseguirem pagar as parcelas dos empréstimos. Além do Rio Grande do Sul, do Paraná e de Santa Catarina, os produtores de Mato Grosso do Sul também serão atendidos pela medida. Sem essa ajuda, os agricultores alegam que teriam dificuldade para tomar novos créditos para o plantio da safra seguinte.

Segundo o portal Terra, o  pacote emergencial de socorro agrícola foi negociado pelo ministro Paulo Guedes na semana passada, na véspera da votação dos projetos que alteram a forma de cobrança do ICMS sobre os combustíveis. O movimento de Guedes foi interpretado por parlamentares do agronegócio como uma pressão para a aprovação dos projetos para conter a alta dos combustíveis, segundo fontes do Congresso.

Recursos para o Plano Safra mínguam com alta dos juros

O governo já tinha conseguido abrir espaço no Orçamento para adicionar R$ 600 milhões ao subsídio da linha do Plano Safra voltada aos pequenos produtos, via Programa Nacional de Fortalecimento da Agricultura Familiar (Pronaf). E, agora, busca o espaço no Orçamento (com corte de verbas em outras áreas) para os remanejo de mais R$ 868 milhões para as demais linhas do Plano Safra travadas.

Emendas Parlamentares

Senadores discutiram a possibilidade de destinar mais R$ 1,3 bilhão das emendas do chamado orçamento secreto para o segmento. Essas verbas, porém, são tratadas como “blindadas” pelo ministro da Casa Civil, Ciro Nogueira, e pelo presidente da Câmara, Arthur Lira (Progressistas-AL).

Venezuela, Líbia, Irã, Síria e Argélia ocupam os primeiros cinco lugares no ranking dos países que vendem a gasolina mais barata no mundo, segundo o relatório semanal da consultoria Global Petrol Prices, divulgado no dia último 7/3.

O Brasil fica na 90ª posição, atrás da Argentina (45º), país vizinho, dos Estados Unidos (72º) e de países africanos como Angola (6º), Nigéria (10º), Egito (18º) e Etiópia (22º). Hong Kong é o último da lista, sendo a gasolina mais cara do planeta.

A pandemia de covid-19 completa hoje (11) dois anos, e o sobe e desce das curvas de casos e óbitos ao longo deste período teve dois fatores como protagonistas: as variantes e as vacinas.

E isso tudo causou grandes impactos na vida de todos nós brasileiros, seja na forma como conviver em grupo, no trabalho e até mesmo nos sentimentos que envolvem depressão e síndrome do pânico.

E o que isso mudou em nossa vida? Relatos mostram que nada será como antes e que a vida de fato mudou.

Para o professor Diogo Leonardo o impacto foi em seu convívio social, “Eu amava ir ao cinema, depois da pandemia fiquei bem caseiro. Agora não gosto mais prefiro a Netflix”, contou.

PANDEMIA EM NÚMEROS – No Brasil, a covid provocou mais de 654 mil mortes; no mundo, mais de 6 milhões. A média móvel de mortes cai, mas a de casos é a mais alta desde o início da pandemia.

Crises de pânico e casos de depressão aumentaram significativamente nesse tempo de pandemia. Para o coordenador escolar, Marcos Vinicius da Silva da Costa, a ansiedade aumentou, “Tive crises de ansiedade. Porém, agora, estou melhorando”, disse.

RELATO PESSOAL

Todo mundo aqui que me conhece pessoalmente sabe o quanto minha vida mudou nestes dois anos. Posso dizer que ela revirou de ponta cabeça.

Me cuidei de todas as formas, fui sistemático ao extremo, porém no inicio de 2022 acabei sendo infectado pelo vírus. Antes disso, refleti muito sobre a vida e sobre os caminhos que eu estava dando a ela. E parei tudo pra pensar. Não estou fazendo certo, quero meu tempo, quero decidir sozinho minhas ações e chega. Vou mudar.

Mudei, sai de um emprego de dez anos, ao qual sou grato por toda experiência e visibilidade. Apenas não dava mais… mudei e me tornei mais leve e livre.

Em seguida refleti sobre minhas ações, meus atos, amizades e decidi não levar tudo tão à sério. Decidi compreender ao invés de brigar. Aprendi que o tempo e a respiração certa… em momentos de conflito, trazem paz.

A pandemia me ensinou que somos mais do que pensamos ser. Que a mudança anda com a gente, basta ter coragem. Aprendi que podemos ser quem queremos ser.

Muitas pessoas tiveram perdas tristes, sofreram e ainda sofrem. Que todos possam superar e continuar acreditando na vida.

SÉRIE –  Ninguém pode saber

Andy vive em uma pequena e pacata cidade. Um dia, sua mãe impede um ataque armado e a moça descobre que ela não é quem parecia ser. O passado vem à tona, junto com segredos e ameaças mortais para as duas. Série disponível na NETFLIX!

TEATRO – Alunos da MT Escola de Teatro apresentam espetáculos gratuitos nesta sexta

Em homenagem ao centenário da Semana de Arte Moderna, comemorado este ano no país, a MT Escola de Teatro realiza, nesta sexta-feira (11), a 10ª Mostra de Cenas, com exibição de três espetáculos gratuitos, a partir das 19h, no Cine Teatro Cuiabá. As peças  são ‘Maria vai ao Matavirgismo’, ‘Muiraquitã, a viagem à Pindorama’ e ‘Do Abaporu’, encenadas pelos alunos do Curso Superior de Tecnologia em Teatro.

Para assistir, basta comparecer ao Cine Teatro Cuiabá, localizado no centro da capital.

FESTIVAL – Evidência ao nosso legado e história

A história e os avanços da comunidade negra em Mato Grosso estão em evidência até o dia 21 de março, por meio da programação da 2ª edição do projeto Agitando a Resistência Negra, com rodas de conversas, festival de hip-hop, mostra de cinema negro e premiação.

Na próxima segunda-feira (14), às 7h, a Escola Estadual Prof. Amorim Silva, localizada no bairro CPA 3, em Cuiabá, acolhe a roda de conversa ‘Mulheres, Periferia e Hip Hop’. E no dia 16 de março, às 18h, ocorre o debate on-line sobre ‘Afrofuturismo’, que será transmitido pela rede social instagram.

A programação começou na terça-feira (8) e as rodas de conversa ‘Mulheres Negras: Cultura, Saber e Resistência’ e ‘Povos de Matriz Africana: Cultura e Resistência Negra’ estão disponíveis no Instagram @imunemt.

O evento é realizado pelo Instituto de Mulheres Negras (Imune/MT), com patrocínio da Secretaria de Estado de Cultura, Esporte e Lazer (Secel/MT).

“’Agitando a resistência negra’ vem agitar, fazer barulho, mostrar, tirar da invisibilidade a voz, as conquistas e o trabalho do povo negro.  Somos mais de 60% da população do estado e queremos discutir, propor políticas, avaliar até que ponto avançamos e o que podemos avançar mais”, destaca a presidente e fundadora do Imune/MT, Antonieta Luisa Costa.

Outras programações

De 16 a 19 de março, será a vez da VI Mostra de Cinema Negro de Mato Grosso, com transmissão on-line. As informações completas estão no Instagram do Coletivo Audiovisual Negro Quariterê @quaritere.

Já no dia 20 de março, a agenda fica por conta do Festival Hip-Hop Contemporâneo, que será realizado na Praça Cultural do bairro Jardim Vitória, na capital.

Para encerrar a edição deste ano, o evento premia as personalidades que agitam a resistência negra em Mato Grosso, no dia 21 de março, às 19h, no Cine Teatro Cuiabá.

“Convido todos e todas para celebrar conosco a existência negra. A ação tem financiamento do Governo de Mato Grosso, por meio da Secel, e é totalmente gratuita. São muitas as atividades, que já estão acontecendo, para celebrar a resistência, a cultura, a experiência, os modos de vida, as artes e as lutas negras”, convoca o secretário adjunto de Cultura da Secel, Jan Moura.

A 2ª edição do Agitando a Resistência Negra conta também com o apoio cultural da deputada federal Rosa Neide e dos parceiros Favelativa e Coletivo Quariterê.

Serviço

Agitando a Resistência Negra – 2ª edição

Data: Até 21 de março

Atividades: rodas de conversas, festival de hip hop, mostra de cinema negro e premiação

Atividades presenciais e com transmissões on-line

Mais informações: Instagram @imunemt